Как избавиться от повышенной чувствительности к свету

Чувствительность к свету, или фотоаллергия, проявляется в виде повышенной реакции на дневной или солнечный свет. Люди, страдающие этим состоянием, могут испытывать дискомфорт при нахождении в условиях яркого освещения, даже при умеренной интенсивности света.

Понятие

Когда человек испытывает легкое дискомфорт при изменении освещения, это считается нормальным, и обычно это состояние нормализуется через несколько минут.

Простудные заболевания и инфекционные процессы в организме могут увеличить этот период. Кроме того, больным тяжело находиться на улице в яркий солнечный день.

Чувствительность к свету усиливается при постоянном использовании солнечных очков, что может вызвать раздражение под воздействием яркого света.

Такие проблемы являются основанием для обращения к врачу.

Механизм развития

Глаза человека не являются идеальными органами восприятия. В обычном состоянии они способны воспринимать два цвета одновременно, но при нарушении этой функции возникает дискомфорт.

В сетчатке глазного яблока находятся нервные волокна и фоторецепторы. При воздействии электромагнитного излучения на эти чувствительные элементы возникает ощущение света.

Под воздействием света в клетках происходит образование импульсов, стимулирующих фитохимические процессы. Эти импульсы передаются в мозг, что и формирует зрительное восприятие.

При увеличении чувствительности меняются пропорции между анализаторами, находящимися в глазах. Усиление одного из спектров цветов может вызвать болевые ощущения.

Читайте также:

Зуд в глазах и аллергия

Человеческий глаз обладает значительной способностью к адаптации к различной освещенности. Повышение чувствительности глаза может быть обусловлено различными факторами.

Причины

Различные факторы могут влиять на чувствительность глаз к свету:

отсутствие пигмента по врожденным особенностям;
продолжительное время, проведенное за компьютером, может вызвать усталость глаз;
отслойка сетчатки;
патологические процессы в глазах;
повреждение рогового слоя или наличие новообразований в органах зрения.

Светобоязнь может развиться, если человек постоянно находится в условиях яркого освещения, например, работая со сварочным аппаратом. При получении большой дозы облучения чувствительность глаз может сохраниться на протяжении всей жизни.

Дискомфорт наблюдается при различных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела. У детей проблема возникает при кори и скарлатине.

Иногда симптомы могут указывать на нарушения в работе нервной системы, психические расстройства или постоянную усталость.

Для облегчения состояния в таких случаях необходимо выявить основное заболевание и начать его лечение. Поскольку этот симптом может быть вызван серьезными заболеваниями, не следует откладывать визит к врачу.

Виды и симптомы

Реакция на свет может иметь различные проявления. При анализе симптомов можно определить, какое заболевание вызвало данные нарушения:

При наличии слезотечения возникает подозрение на механические повреждения. Инородное тело или вещество может попасть в глаз. Также возможны конъюнктивит и отслойка сетчатки. Эти проявления характерны для энцефалита, мигрени, менингита.
Фоточувствительность и болезненные ощущения в глазах могут быть следствием ожога, повреждения роговой оболочки глаза, острой формы глаукомы.
Покраснение и непереносимость света могут возникнуть при конъюнктивите, кератите, травмах и ожогах.
Повышение температуры может свидетельствовать о гнойных процессах, невралгии, инсульте, менингите.
Головные боли и чувствительность к свету характерны для мигрени, острой формы заболеваний глаз и головного мозга.
Светобоязнь и тошнота могут возникнуть при повышении внутричерепного давления.
Повышение чувствительности к свету и рези в глазах характерны для конъюнктивита, невралгий, повреждений роговицы.

Аллергия на свет является неприятным заболеванием. Она может проявляться и другими признаками:

человек сощуривает веки даже при приглушенном освещении;
часто моргает;
в глазах ощущаются режущие боли;
усиливается слезотечение;
расширяются зрачки и краснеют глазные яблоки.

Довольно часто в таких случаях больные жалуются на головные боли и головокружения, чувство постороннего предмета в глазах, снижение качества зрения.

По этим проявлениям можно догадаться о проблеме, однако для точного диагноза необходимо обратиться к врачу.

Читайте также:

Лопнул сосуд в глазу: причины, лечение, профилактика

Оказание первой помощи

Для смягчения симптомов светобоязни часто применяют специальные глазные капли. Назначение таких препаратов должно осуществляться только квалифицированным врачом. Обычно используются средства для увлажнения глаз, сужения сосудов, снятия воспаления или борьбы с бактериями.

Также полезно проводить специальные упражнения для глаз, чтобы почувствовать облегчение.

Диагностика

Чувствительность к свету глаза может быть восстановлена только после выявления причины нарушения. Для выявления заболевания проводят различные диагностические исследования:

Офтальмоскопия. Во время этой процедуры проводится осмотр заднего полюса глаза.
Периметрия. Это необходимо для определения границ поля зрения.
Тонометрия. Процедура, которая используется для измерения внутриглазного давления.
Гониоскопия. Осмотр углов передней камеры глаза, где располагается радужка.
Пахиметрия. Это методика для измерения толщины роговицы.
Ультразвуковое исследование глаза. Необходимо для изучения внутренних структур глаза.
Флюоресцентная ангиография. Исследование, которое позволяет изучить состояние сосудов, обеспечивающих питание глаза.
Оптическая когерентная томография. Это необходимо для выявления изменений в тканях сетчатки.
Проведение посевов на вирусы и бактерии, если есть подозрение на инфекционное заболевание.

Эти диагностические мероприятия направлены на выявление точной причины заболевания. Если офтальмологические исследования не выявляют нарушений, то пациенту рекомендуется обратиться к неврологу. Этот врач может порекомендовать проведение МРТ и других методик для изучения состояния головного мозга.

До того как будет окончательно поставлен диагноз, врачи рекомендуют носить очки, которые не дают ультрафиолетовым лучам воздействовать на органы зрения.

Лечение

Чувствительность к свету часто является признаком патологии или повреждения глаза. Поэтому важно обратиться за помощью к офтальмологу. Решение основной проблемы поможет избавиться от этой проблемы.

Иногда это состояние является особенностью организма. В этом случае необходимы солнцезащитные очки и широкополые шляпы.

Полезные советы

Если причина проблемы определена, то с помощью соответствующего лечения можно побороть чувствительность и вернуться к обычному состоянию. Также полезны следующие рекомендации:

Если непереносимость света связана с генетическими особенностями, такими как большие зрачки и светлые глаза, то необходимо обеспечить защиту от ультрафиолетового излучения и стараться меньше находиться в недостаточно освещенных помещениях. Людям с большими зрачками трудно находиться при ярком освещении из-за их большей проницаемости света. Светлый цвет глаз, а именно, пигмент меланин, определяющий цвет глаз и кожи, поглощает свет, поэтому чем светлее глаза, тем сложнее переносить солнечные лучи. Примером такого состояния может служить альбинизм. Альбиносы не могут находиться на солнце без дополнительной защиты.
При применении лекарств, способных повлиять на чувствительность глаз, необходимо проконсультироваться с врачом относительно подбора аналогов без данного побочного эффекта. Также важно внимательно изучить инструкцию по применению, чтобы узнать о возможных побочных эффектах. Такие свойства присущи тетрациклинам, доксициклину, препаратам от морской болезни, лекарствам для лечения сахарного диабета и другим.
При ощущении сухости в глазах, полезно использовать специальные увлажняющие капли. Это поможет избежать дискомфорта.
При недостатке определенных витаминов, стоит включить пищевые добавки в рацион и обратить внимание на свои питательные привычки. Важно, чтобы организм получал достаточное количество полезных компонентов из пищи. Поэтому желательно ограничить потребление сахара, рафинированной пищи, соли и фастфуда. Стоит увеличить потребление миндаля, так как он богат витамином В2, снижающим проявления мигрени. Также рекомендуется увеличить потребление зеленых овощей, таких как шпинат и листовая капуста. Они содержат лютеин и зеаксантин, способствующие снижению чувствительности к свету.

Так как большую часть времени люди проводят в условиях искусственного или солнечного света, то аллергия на дневной свет может стать серьезной проблемой. Поэтому при первых симптомах нужно посетить врача, которые найдет выход из ситуации.

Заключение

Частые вопросы

Какие методы можно использовать для снижения чувствительности к свету?

Для снижения чувствительности к свету можно использовать солнцезащитные очки с темными линзами, избегать яркого освещения, использовать затемняющие шторы или экраны на окнах, а также проконсультироваться с врачом для поиска подходящего лечения.

Читайте также:

Глисты в глазах у человека: симптомы, профилактика, лечение

Какие медицинские состояния могут вызывать повышенную чувствительность к свету?

Повышенная чувствительность к свету может быть вызвана такими медицинскими состояниями, как мигрень, глаукома, катаракта, воспаление роговицы, а также некоторые неврологические и психические расстройства.