Что такое кашель курильщика?
Кашель у курильщика – это состояние легких, вызванное продуктами разложения табачных изделий. Кашель от курения возникает при употреблении сигарет в течение длительного времени. Симптомы кашля у курильщика отличаются от остаточного, вызванного простудой или другими заболеваниями. Вскоре кашель становится хроническим, и если не начать лечение вовремя, он будет сопровождать человека до последних дней. Необходима терапия для очищения дыхательных путей. Только после этого следует думать об устранении сильного кашля от сигарет.
Почему возникает кашель при курении?
В табачном дыме содержится огромное количество вредных веществ. Прежде чем они попадут в организм, легкие и бронхи проводят фильтрацию, чтобы защитить кровь и другие органы. Кашель от сигарет может возникнуть по разным причинам:
- Раздражение слизистой оболочки горячим дымом во время курения – самая распространенная и относительно безопасная причина кашля.
- Никотин способствует избыточной выработке жидкости, которая скапливается в легких, вызывая кашель и мокроту, особенно утром.
- Усиление симптомов хронических легочных заболеваний, таких как бронхиальная астма, ХОБЛ и хронический бронхит, под воздействием табачного дыма.
- Кашель может быть вызван аллергической реакцией на компоненты сигарет.
- Постоянное воздействие дыма на слизистые оболочки и голосовые связки может привести к осиплости голоса и сильному кашлю.
- В некоторых случаях кашель может быть признаком серьезных заболеваний, таких как рак легких и туберкулез.
В настоящее время электронные сигареты становятся все более популярными. Многие считают, что они намного безопаснее обычных сигарет, однако это остается спорным вопросом. У людей, курящих электронные сигареты, часто возникают жалобы на тошноту, диарею, головокружение и другие симптомы. Один из распространенных симптомов – кашель от электронной сигареты. У некоторых людей кашель становится менее интенсивным при переходе на электронные сигареты, но у других он усиливается. Чтобы избавиться от кашля, необходимо выявить причину. Причины кашля от электронной сигареты можно разделить на две группы: внешние и внутренние. Внешние причины. Несмотря на их многообразие, человек может самостоятельно догадаться о них. Некоторые из таких причин:
- Недостаток свежего воздуха. При недостаточной вентиляции помещения пары могут смешиваться с воздухом, затрудняя дыхание. Решением этой проблемы может быть проветривание помещения или курение на свежем воздухе.
- Пассивное курение. Известно, что даже пассивные курильщики обычных сигарет подвергаются большему вреду. То же самое относится и к электронным сигаретам. Люди, находящиеся поблизости во время курения, вдыхают пары, что может вызывать кашель.
Внутренние причины. Это факторы, влияющие на здоровье человека:
- Аллергические реакции. В составе электронных сигарет содержится большое количество ароматизаторов и других веществ, что может вызвать аллергическую реакцию.
- Хронические заболевания бронхов.
Кашля курильщика — симптомы
Один из основных признаков – это кашель, вызванный курением, особенно утром, сразу после пробуждения. Утренний кашель у курильщиков встречается почти у всех людей, страдающих зависимостью от никотина более двух лет. Это состояние известно как хронический бронхит у курильщиков. Сначала появляется легкое покашливание после пробуждения, которое не сопровождается болями или отхаркиванием мокроты. Постепенно сухой кашель становится влажным, с появлением зеленоватой или желтой мокроты, иногда с примесями крови. Со временем симптомы усиливаются: кашель становится более интенсивным и длительным. При его усилении могут возникать тошнота и боль в грудной клетке. Этот вид кашля легко отличить от простуды по характерным признакам:
- температура тела не повышается;
- общее состояние остается удовлетворительным;
- интенсивный кашель после пробуждения или после выкуренной сигареты;
- большое количество отхаркиваемой мокроты.
Кашель после отказа от курения
Избавившись от вредной привычки, человек не сразу избавляется от кашля. В течение многих лет курения легкие и бронхи привыкают к поступлению никотина, поэтому отказ от него может временно ухудшить самочувствие. Однако это не должно стать причиной для возвращения к курению, поскольку плюсов от отказа от сигарет гораздо больше – ведь это значительно продлевает жизнь. Какие переживания может испытывать человек при отказе от курения:
- В организме курильщика накапливается большое количество смолы, которую помогает избавиться кашель. Это естественная защитная реакция, способствующая очищению легких от вредных веществ. Продолжительность кашля зависит от стажа курения. Постепенно кашель уменьшается, клетки организма получают больше кислорода, и внешний вид улучшается.
- Отказ от курения может привести к увеличению аппетита, что влечет за собой увеличение потребления пищи и, как следствие, набор лишнего веса.
- В первые три дня после отказа от курения возможны головокружение и общее недомогание, вызванные снижением уровня сахара в крови. Именно поэтому многие люди в этот период употребляют больше сладостей.
- В этот период могут возникнуть повышенная раздражительность, нервозность и другие изменения. Однако по прошествии некоторого времени организм очищается от никотина, и эти симптомы исчезают. Обычно это происходит через три месяца.
- После отказа от курения многие интересуются, как избавиться от кашля, поскольку иногда он бывает неприятно ощутимым, мешая спать и работать.
Медикаментозное лечение кашля курильщика
В первую очередь, чтобы победить кашель, необходимо избавиться от активного и пассивного курения. Без устранения основной причины невозможно избавиться от симптомов. Чтобы получить назначенное лечение, следует обратиться к врачу-пульмонологу. Специалисты назначают препараты, обладающие муколитическим и отхаркивающим действием. Они помогают снять боль, разжижают мокроту и способствуют очищению бронхов. Лечение подбирается индивидуально для каждого пациента. Дозировку, препараты и методы введения определяет врач на основе осмотра, анамнеза заболевания и лабораторных исследований. В основном используются таблетки от кашля курильщика, но препараты могут быть представлены и в других формах. Для лечения кашля используются следующие препараты:
- Мукалтин – средство от отхаркивания. Способствует разжижению мокроты и ее выведению из легких. Также помогает очистить легочные пути от слизи.
- Бронхоген – биологическая добавка, которая улучшает работу легочной системы. Снимает бронхоспазм, уменьшает частоту и продолжительность приступов, разжижает мокроту. Особенно эффективен в виде капсул.
- Доктор Мом – для курильщиков эффективен в виде сиропа. Постепенно снимает раздражающий кашель и выводит мокроту.
- АЦЦ – препарат в виде порошка, из которого готовится раствор для употребления внутрь. Справляется даже с гнойной мокротой и может помочь в запущенных случаях.
Народные методы лечения, советы и рекомендации для «курильщиков»
Первые 5-7 дней после отказа от курения могут быть сложными. Врачи рекомендуют углубиться в занятие, такое как спорт, танцы или другие увлечения, чтобы отвлечься от сильного желания закурить. Даже тщательная уборка дома может помочь в этот период.
- Если появляется сильное желание закурить, можно попробовать подождать три минуты;
- Делать размеренные вдохи-выдохи;
- Медленно выпить стакан прохладной воды;
- Также полезно прогуляться или посетить выставку, чтобы отвлечься процессом, включающим много интересных занятий.
Для уменьшения желания курить можно воспользоваться рецептом из народной медицины. Полоскание рта раствором соды и теплой воды может вызвать рвотный рефлекс, что поможет отбросить желание курить. Также полезен антиникотиновый чай, для приготовления которого нужно заварить черный чай, добавить крапиву, цикорий, руту, мяту и валериану, довести до кипения и настоять 30 минут.
Бросить курить – это только первый шаг. Длительное употребление никотина может вызвать симптомы, требующие полноценного лечения.
Частые вопросы
Какие причины могут вызывать кашель у курильщика?
Кашель у курильщика может быть вызван раздражением дыхательных путей табачным дымом, а также химическими веществами, содержащимися в сигаретах.
Какие меры можно принять для смягчения кашля у курильщика?
Для смягчения кашля у курильщика рекомендуется прекратить курение, увлажнять воздух в помещении, употреблять больше жидкости, а также обратиться к врачу для получения рекомендаций и лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте бросить курить, чтобы уменьшить раздражение дыхательных путей и снизить вероятность появления кашля.
СОВЕТ №2
Пейте больше воды, чтобы увлажнить слизистую оболочку горла и уменьшить раздражение.
СОВЕТ №3
Попробуйте использовать специальные препараты или народные средства для уменьшения кашля и облегчения дыхания.