Эфирные масла для ингаляций

Об ингаляциях в общем

Врачи оториноларингологи обратили внимание на два вида ингаляций:

холодные и горячие

. Разговаривая о первом типе, отмечают, что это, скорее, ароматерапия, а именно вдыхание того или иного типа эфирного масла при таких температурных показателях, которые близки к окружающей среде. Очевидным преимуществом данной методики является возможность ее применения практически в любом месте: в помещении, транспорте и даже на улице. Горячие ингаляции с эфирными маслами – это, по сути, вдыхание такого пара, который насыщен ароматическими компонентами какой-либо из разновидностей масла. Представленный вид процедур является эффективным для лечения и поддержания

профилактики простуды, болезней бронхов и легких.

Такие процедуры также могут применяться для укрепления иммунитета, и их выполнение осуществляется с использованием специальных компрессионных или паровых ингаляторов. Особое внимание следует уделить тому факту, что горячие ингаляции

с пихтовым маслом

и любым другим могут вызвать нежелательные реакции при:

• остром воспалительном процессе в легких и бронхиальной астме;
• воспалительных заболеваниях с гноящимися выделениями;
• сердечных заболеваниях;
• хронических аллергических реакциях и индивидуальной непереносимости определенного вида масла.

Какие виды масел применяют для ингаляций

Наиболее распространено сочетание различных эфирных масел, однако также можно воспользоваться специальными однокомпонентными маслами. Они обладают отличными свойствами в борьбе с простудой

эвкалиптовое эфирное масло, туи

Кроме того, также есть вариант с применением

кипариса и чайного дерева

. Это также относится в полной мере

масла кедра, лимона, бергамота

и даже простого

персикового

Следующий важный момент – это то, что можно выделить сосудосуживающие свойства

пихтовое эфирное масло

В то время как свойственно избавляющее от кашля воздействие

эвкалипту, сосне, можжевельнику и лимону

. Важно отметить, что перед тем как приступить к проведению ингаляций с применением эфирного масла, необходимо обязательно протестировать его на предмет возможной аллергической реакции. Также не рекомендуется использовать масло для маленьких детей, поскольку возможно возникновение отеков бронхов или даже полная обструкция дыхательных путей в кратчайшие сроки.

Ингаляции при кашле

При лечении кашля с использованием эфирных масел важно определить тип кашля, так как сухой и влажный кашель требуют разных подходов к лечению. При сухом кашле рекомендуется использовать ингаляцию паром с эфирными маслами, такими как лимон и эвкалипт, чтобы помочь откашлять мокроту. Рекомендуется добавить две капли эфирных масел на один литр теплой или горячей воды, так как кипяток или холодная вода могут не обеспечить должное отхождение мокроты.

Использование ингаляций с эфирными маслами при кашле

аниса и мяты

настоятельно советуется использовать, когда мокрота начинает отходить, но не в достаточном количестве (это называется отхаркивающим эффектом). Когда речь идет о пропорциях, обращают внимание на следующие характеристики:

на один литр горячей воды добавляют одну каплю мяты и аналогичное количество аниса, а также две капли эвкалипта

. Применение таких ингаляций для борьбы с простудой рекомендуется ежедневно – наилучший эффект будет достигнут, если проводить процедуру утром и вечером.

Ингаляции при насморке

Самым эффективным способом борьбы с насморком у людей всех возрастов является

эфирное масло пихты

, которое подходит для любых ситуаций, за исключением случаев аллергической реакции или индивидуальной непереносимости данного компонента. Интересно, что эффективную поддержку можно получить с использованием эфирного масла

кипариса, мяты

или вот также

эвкалипта

. Чтобы достичь максимальной эффективности от таких ингаляций при насморке, необходимо использовать

по три капли на один литр горячей воды

.Желаю обратить внимание родителей на то, что при заболевании ребенка можно попробовать искупать его в теплой воде, в которой были добавлены указанные выше эфиры. Кроме того, также эффективными являются некоторые другие методы ингаляции при насморке, включая использование

тимьяна (чабреца), апельсина, розового дерева

или даже

черного перца

. Однако, специалисты не рекомендуют использовать последний компонент для ребенка. При обсуждении особенностей проведения ингаляций от насморка, обращают внимание на следующую последовательность действий:

• добавляют по одной капле на литр воды и вдыхают в течение нескольких минут, накрыв голову полотенцем или одеялом;
• говоря о холодных ингаляциях при насморке, обращают внимание на то, что можно просто капнуть на одежду (например, на воротник больного) по одной капле таких эфирных масел как композиция с эвкалиптом, кедром, лимоном;
• по желанию или после рекомендации специалиста могут применяться и другие масла, например, лавандовое масло или композиция с использованием корицы, которая поможет победить насморк и кашель.

Важно, чтобы для ребенка представленное количество было сокращено вдвое, то есть не по одной капле, а максимум по половине. Именно в таком случае терапия окажется эффективной и не вызовет формирование осложнений или каких-либо критических последствий. Отдельно хотелось бы остановиться на использовании

эвкалиптового эфирного масла

для процедуры ингаляции, которую признают все специалисты наиболее эффективной.

Особенности применения эвкалиптового масла

Уникальность этого вида эфирного масла заключается в том, что оно может полностью заменить все другие виды эфирных масел. Регулярное использование эвкалиптового эфирного масла способствует:

• стабилизации общего состояния при простуде, что происходит очень быстро;
• снижению отечности слизистых оболочек;
• уменьшению проявлений насморка и связанных с ним симптомов, таких как повышенная температура и головная боль;
• смягчению кашля благодаря уникальным свойствам эвкалиптового эфирного масла.

Для ингаляций с его использованием можно применять не только горячую воду, но и другие основы. Речь идет о

отваре ромашки

или, к примеру,

дубовой коре

, которая обеспечит еще более быстрое восстановление. Если ваш ребенок заболел летом, отличным способом лечения ОРВИ может быть теплая ванночка с добавлением эфирного масла. При приготовлении этой ванны настоятельно рекомендуется обратить внимание на то, что необходимо

растворить масло в соли

, налить необходимое количество чистой воды и начать купать малыша. Многие специалисты и врачи советуют проводить это не в обычной ванне, а, например, на балконе. Причина в том, что в таких условиях нет сквозняков, но есть достаточно света. В сочетании с эвкалиптовым маслом здесь можно делать ингаляции с маслом

чайного дерева
Однако перед осуществлением любых ингаляций с любыми типами эфирных масел целесообразно обговорить такие мероприятия с лечащим врачом.

Частые вопросы

Какие эфирные масла подходят для ингаляций?

Для ингаляций подходят такие эфирные масла, как лаванда, эвкалипт, мята, розмарин, чайное дерево и эвкалипт.

Как правильно использовать эфирные масла для ингаляций?

Для ингаляций можно добавить несколько капель выбранного эфирного масла в горячую воду и вдыхать пары, либо использовать специальные устройства для диффузии масел в воздухе.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Выбирайте эфирные масла высокого качества, такие как лаванда, эвкалипт, мята или чайное дерево, для ингаляций. Убедитесь, что они подходят для использования в ароматерапии.

СОВЕТ №2

Приготовьте смесь нескольких эфирных масел для более сложных эфирных ингаляций. Например, комбинация лаванды, мяты и эвкалипта может помочь при насморке и головной боли.

СОВЕТ №3

Используйте специальные устройства для ингаляций, такие как диффузоры, чтобы равномерно распределять аромат в помещении. Это поможет создать более эффективный и приятный опыт ингаляции.