Почему чешутся ноги ниже колен

Миллионы рецепторов расположены на поверхности кожи и могут быстро реагировать на даже самые мелкие раздражители. Однако, если постоянно возникает зуд ниже колен, и он становится невыносимым, это свидетельствует о нарушении в организме.

Локализация зуда

Неприятные ощущения, вызывающие желание почесать кожу, могут возникнуть в различных областях ниже колен, таких как:

• от колена до ступни;
• в районе голени;
• в области щиколотки;
• в районе пальцев и стоп.

Необходимо внимательно осмотреть место интенсивного зуда, чтобы определить его первоначальную причину. Это может быть, например, местная реакция на какой-либо косметический продукт или начинающееся заболевание кожи.

Аллергическая реакция

Одной из наиболее простых и очевидных причин является то, что организм через поверхность кожи сообщает о непереносимости определенного вещества или продукта. Можно выделить три типа реакций, вызывающих зудящие ощущения ниже колена:

• Реакция на косметические средства. Иногда слишком агрессивные или не подходящие для кожи компоненты вызывают зудящие покраснения на коже ног. Если реакция возникает после первого применения парфюмерии, шампуня, геля для душа, мыла или крема, рекомендуется прекратить использование этих продуктов.
• Пищевая аллергия. Эпидермис некоторых людей остро реагирует на определенные продукты питания, содержащие аллергены, такие как цитрусовые, шоколад. Желание почесать нижние конечности после приема пищи указывает на наличие в ней аллергенных компонентов. Для устранения неприятных ощущений рекомендуется принять антигистаминный препарат или нанести местную мазь от аллергии.
• Реакция на пыль, растения или шерсть животных. Одной из бытовых причин аллергий являются элементы интерьера, домашние питомцы и растительность, окружающие человека. Если жжение и покраснение в области ног началось после контакта с пушистым любимцем или новым цветком, это указывает на аллергическую реакцию.

Признаки аллергии при зуде ног просты. Во-первых, дискомфорт распространяется на другие участки тела, может сопровождаться сыпью. Во-вторых, он устраняется после приема антигистаминных лекарств или прекращения пользования косметикой-провокатором.

Варикозное расширение вен

Атрофия сосудов, отток крови в другие и расширение третьих вызывает легкое покалывание кожи. Ноги также чувствительны к прикосновениям. Варикоз появляется у женщин среднего возраста и пожилых. Это заболевание не исчезает само по себе – требуется лечение с помощью венотоников или хирургического вмешательства.

При дискомфорте ниже колен, сопровождающемся появлением сосудистых звездочек, нужно обратиться к хирургу и флебологу. Эти симптомы могут указывать на варикоз.

Патологии почек и печени

Патологии этих органов проявляются различными симптомами. Например, возникает ощущение жжения в верхних и нижних конечностях, сопровождается высыпаниями и распространяется по всему телу. Человек чувствует общую слабость, ощущает горький привкус во рту и постоянную тяжесть под ребрами. Отеки лица и конечностей также не редки.

Дискомфорт кожи на ногах и других участках тела может указывать на наличие цирроза, гепатита или камней в почках. Для подтверждения или исключения этих диагнозов следует обратиться к терапевту.

Диабет

При наличии диабета возникают разнообразные ощущения на коже ниже колен: от покалывания до зуда. Кожа становится более тонкой, сухой и теряет свою упругость. Неприятные ощущения могут распространяться по всему телу, включая руки. Эпидермис становится настолько чувствительным, что его легко повредить. Дополнительным признаком может быть необоснованный набор веса.

При наличии близких родственников, болеющих диабетом, и первых его признаках стоит посетить терапевта для сдачи стандартных анализов и выбора тактики лечения. Обычно назначается строгая диета и терапия лекарствами, понижающими сахар.

Грибок

Микозы могут возникнуть после посещения общественных мест, где споры грибков могут попасть в микротрещины, царапины или раны, и начать активное размножение. Это может вызвать жжение между пальцев ног и на стопах. Важно начать лечение немедленно, поскольку инфекция может распространиться на другие участки кожи или передаться окружающим.

Дополнительные симптомы, указывающие на грибковое поражение:

• шелушение кожи;
• отслаивание кожного покрова;
• неприятный запах;
• пожелтение ногтей.

Псориаз

Неконтагиозное заболевание кожи может проявиться на ногах ниже колена. Чешуйчатый дерматит возникает из-за резкого сокращения жизненного цикла клеток эпидермиса. Вместо обычного месяца они начинают стареть за 4-5 дней и "высыхают". Это приводит к появлению шелушения и покраснения на коже ног, а также возможному зуду и ощущению стянутости пораженных участков. Не рекомендуется чесать эти участки, но важно посетить врача. Он назначит диету и мягкую восковую мазь.

Псориаз часто является следствием нарушения работы эндокринной, нервной или иммунной систем организма, что требует серьезного лечения.

Дерматит

При поражении кожи на голенях и щиколотках возникает не только неприятный зуд, но и воспаление. Жжение может сопровождаться местным повышением температуры, образованием пузырей, болевыми ощущениями. Заболевание может проявляться как на нижних конечностях, так и на других участках тела.

Для предотвращения перехода дерматита в запущенную или хроническую форму необходимо обратиться к дерматологу для назначения соответствующего лечения. При инфекционной природе заболевания применяют антибиотическую терапию.

Недостаток витаминов в организме

Эта проблема зуда особенно актуальна в холодные времена – зимой, ранней весной, поздней осенью. Недостаток витаминов характеризуется стянутостью и сухостью кожи. На руках и туловище она также может проявляться крапивницей.

Рекомендуется пройти анализы крови на содержание определенных витаминов в организме. Часто прием поливитаминных препаратов в начале осени решает проблему.

Беременность

Во второй половине беременности женщина может ощущать дискомфорт в нижних конечностях. Могут возникать зуд и покалывание как в области голеней, так и по всему телу в целом. Это связано с быстрым увеличением веса. Кожа становится тоньше, растягивается, что вызывает неприятные ощущения стянутости и сухости.

При наличии патологии могут наблюдаться постоянные отеки, сильное жжение и болезненность в ногах, изменение цвета кожи. Чтобы исключить заболевания, такие как гестоз, варикозное расширение вен или почечная недостаточность, беременная женщина должна обратиться к врачу.

Психосоматика

Организм и нервная система устроены таким образом, что после сильных эмоциональных переживаний требуется физическая реакция. Поэтому после стресса, страха или радостного волнения часто возникает зуд. Обычно это кратковременное чувство дискомфорта, которое может затронуть ноги от стоп до колен, руки или волосистую часть головы.

Если желание почесать голову или конечности исчезает после стабилизации эмоционального состояния, то можно исключить наличие каких-либо патологий. Однако если это становится навязчивой привычкой, следует обратиться к психотерапевту и попытаться выявить корень психосоматического расстройства.

Иные причины зуда, не связанные с болезнями

Перепады температуры при выходе из дома на улицу или наоборот могут вызвать зуд на коже ног из-за холода. Это естественная реакция организма. Желание почесать ноги уходит, когда тело привыкает к новой теплой или холодной температуре. Чтобы избежать этих ощущений, полезно устраивать контрастный душ для ног вечером перед сном.

После проведения депиляции или эпиляции возможно появление легкого покалывания или жжения в области ног ниже колен. Это происходит из-за травмирования эпидермиса при удалении волосяных луковиц или их сбривании. Поэтому важно после таких процедур обязательно использовать увлажняющее молочко, масло или крем с регенерирующими компонентами.

Нарушение правил личной гигиены может вызвать зудящие ощущения на ступнях и пальцах. Длительное ношение обуви может привести к увеличенному потоотделению и общему дискомфорту в нижних конечностях. Если нет возможности мыть ноги чаще, то стоит обратить внимание на сменную обувь или использование антибактериального спрея. Его можно периодически обрабатывать пальцы и ступни в течение рабочего дня или долгой поездки.

Облегчение неприятных ощущений дома

Рекомендации, соблюдение которых временно снимет чувство зуда:

Когда у мужчин и женщин возникает зуд на ногах, они испытывают желание почесать эти участки. Однако этого следует избегать, чтобы предотвратить возможное заражение. Рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он выявил основную причину проблемы.

Частые вопросы

Почему возникает зуд ниже колен?

Зуд ниже колен может быть вызван различными причинами, такими как сухая кожа, аллергическая реакция, укусы насекомых, экзема, грибковые инфекции или проблемы с кровообращением.

Как можно снять зуд ниже колен?

Для снятия зуда ниже колен можно использовать увлажняющие кремы, антигистаминные препараты, охлаждающие гели или мази, а также обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Проверьте состояние вашей кожи. Часто зуд ниже колен может быть вызван сухостью кожи. Попробуйте использовать увлажняющие кремы или масла, чтобы уменьшить зуд.

СОВЕТ №2

Изучите свою обувь. Некоторые материалы или неправильный размер обуви могут вызывать раздражение и зуд. Попробуйте носить более комфортную обувь и избегайте синтетических материалов, если это возможно.