Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Проблема перхоти считается медицинской и может вызвать серьезные косметические проблемы. Независимо от причины ее появления, она приносит дискомфорт. Появление белых чешуек в волосах сопровождается зудом, ощущением стянутости, быстрым загрязнением волос и психоэмоциональным напряжением. Чтобы избавиться от этой проблемы раз и навсегда, необходим комплексный подход – лечение как снаружи, так и изнутри.

Причины чрезмерного шелушения кожи головы

Человеческая кожа обладает сложной структурой, являясь самым большим и постоянно обновляющимся органом. Клетки эпидермиса постоянно отслаиваются, уступая место новым клеткам. Иногда происходит усиленное деление клеток, и они не успевают удалиться с поверхности кожи, образуя рыхлый слой чешуек – это ороговевшие (мертвые) эпидермальные клетки. Этот слой легко удаляется во время гигиенических процедур.

Кожа головы покрыта густыми волосами, которые могут усложнять отделение ороговевшего слоя, особенно если они длинные. Перхоть образуется из скопившихся чешуек на поверхности кожи, и ее характер может различаться в зависимости от типа кожи и патологических процессов.

Грибок является наиболее распространенной причиной усиленного деления клеток кожи, что приводит к образованию перхоти. Этот процесс часто сопровождается зудом, повышенной жирностью волос и иногда неприятным запахом. Грибковая перхоть вызывается микотоксинами, которые стимулируют ускоренное деление клеток.

Гиперкератоз, процесс скопления частичек кожи в несколько слоев из-за усиленного деления клеток, может быть вызван постоянными травмами кожи, агрессивными химическими веществами или метаболическими нарушениями. Люди с ожирением и сахарным диабетом более подвержены появлению перхоти из-за гиперкератоза.

Другой механизм образования перхоти связан с аномальными изменениями в покровах, которые могут иметь аутоиммунную природу. Например, себорея может перейти в экзему при отсутствии лечения из-за аномальных изменений в иммунитете. Себорейный дерматит отличается от обычной перхоти характерными признаками, такими как распространение на другие области кожи и воспалительное поражение кожи под слоем перхоти.

Перхоть также может возникать из-за недостатка влаги в организме, что влияет на состояние кожи всего тела, включая зону роста волос. Недостаток воды делает кожу дряблой, сухой и более подверженной повреждениям, что также может привести к образованию перхоти.

Иногда перхоть вызвана игнорированием гигиенических процедур. Несвоевременное или некачественное очищение кожи способствует скоплению на ней «грязи», секретов сальных желез и мертвых клеток.

Кожа на голове очень тонкая и чувствительная. Она может проявлять перхоть из-за использования жестких расчесок, излишнего использования шампуней и косметических средств.

Верхний слой кожи реагирует на внутренние изменения в организме. Излишнее шелушение может быть следствием:

Читайте также:

Как выбрать лучшее средство от перхоти в аптеке

заболеваний;
хронической интоксикации;
симптомом недостатка витаминов и минералов;
результатом постоянного нервного напряжения.

Можно ли вылечиться за 1 день

Перхоть не возникает мгновенно. Проблема развивается постепенно и усугубляется со временем. Чаще всего лечение начинается на поздних стадиях. Эффективность лечения зависит от своевременного выявления и устранения причины проблемы. Помочь разобраться с проблемой перхоти может дерматолог или трихолог. Специалист проведет визуальный осмотр состояния кожи головы, предположит возможные причины изменений в коже (грибковые, воспалительные, автоиммунные реакции), назначит дополнительные обследования и определит факторы, способствующие появлению перхоти. Эффективное лечение предполагает комплексный подход, включающий применение лечебных средств для наружного применения и препаратов для внутреннего приема.

Не выяснив причины появления перхоти, человек может долго бороться с проблемой «вслепую». Изменения в организме будут усугубляться, а от косметического дефекта станет еще сложнее избавиться.

За один день можно устранить признаки нарушений в работе кожи, решить проблемы внутреннего характера и улучшить общий внешний вид. В домашних условиях возможно провести глубокую очистку кожи и обеспечить ее увлажнение. Это приведет к хорошему результату – ухоженному внешнему виду, минимальным проявлениям перхоти и повышению самоуверенности.

Народные средства для экстренного случая

Традиционные методы борьбы с перхотью основаны на положительном воздействии природных компонентов, содержащихся в обычных продуктах. Питательные вещества, включая витамины, минералы и жирные кислоты, могут улучшить состояние кожи головы. Для достижения наилучшего эффекта их рекомендуется использовать регулярно в течение продолжительного времени. Предпочтительно выбирать натуральные составы и применять их в профилактических целях после завершения лечения.

Теплое масло

Преимущества теплых растительных масел заключаются в быстром проникновении активных веществ в кожу, эффективном усвоении полезных компонентов. Они питают кожу, улучшают кровообращение и способствуют обновлению кожи. Использование масел также имеет практическую пользу – они способны склеивать расслоившиеся чешуйки, уменьшая видимость перхоти.

Рекомендуется выбирать высококачественные растительные масла, полученные методом холодного отжима. Отлично подходят:

оливковое;
кунжутное;
тыквенное;
масло из грецких орехов;
кедровое масло.

Небольшое количество (примерно 100 мл) масла нагревают на водяной бане. Температура масла должна быть выше температуры человеческого тела, но не вызывать дискомфорта при нанесении на запястье. Масло втирают в кожу головы мягкими круговыми движениями пальцев в течение 10-15 минут. Масляную маску рекомендуется оставить на ночь (голову следует завернуть пакетом и полотенцем, чтобы не пачкать постельное белье). Регулярно масло следует наносить перед каждым мытьем головы на час. Для удаления масла потребуется минимум 3 мытья. Важно каждый раз тщательно вспенить шампунь и тщательно смыть пену. Если вымыть волосы обычным образом, они будут выглядеть грязными и слипшимися.

Целебная смесь

Читайте также:

Можно ли быстро и навсегда избавиться от перхоти

Экстракт из листьев алоэ способствует ускорению процесса регенерации, смягчает воспаление и улучшает кровообращение. Воздействие этого растения на кожу оказывает омолаживающий, питательный и увлажняющий эффект.

Для получения максимальной выгоды рекомендуется отрезать несколько старых листьев алоэ, завернуть их в бумагу и полиэтилен, и оставить в холодильнике на 7-10 дней. После этого следует срезать кожу с плоской стороны листа и извлечь гель, размять его до однородной консистенции и поместить в чистую стеклянную емкость. Затем в сок алоэ добавляют равное количество меда (жидкого и свежего) и тщательно перемешивают. Полученную смесь наносят тонким слоем, аккуратно втирают в течение 10 минут и оставляют на 1 час. После этого смывают мягким шампунем.

«Кислотные» средства

Эффективное средство от перхоти (включая грибковую) – использование обычного столового уксуса. Нанесите раствор на кожу головы, вотрите его, а через полчаса вымойте волосы шампунем.

При использовании уксуса следует соблюдать осторожность – не применять в случае царапин и воспалений на коже, сразу смывать при возникновении жжения или другого дискомфорта, наносить осторожно, чтобы кислота не попала на слизистые оболочки.

Вместо использования столового уксуса можно попробовать яблочный уксус в качестве альтернативы. Рекомендуется разбавить его водой в равных пропорциях и втирать в области пораженные перхотью. Разведенный яблочный уксус следует оставить на волосах примерно на один час. Если нет возможности использовать яблочный уксус, можно воспользоваться обычным лимоном. Для этого выжмите сок одного цитруса и разведите его в пол-литра воды. Затем нанесите на волосы аналогично яблочному уксусу.

Глубокий пилинг

Эффективное удаление отмерших клеток кожи и предотвращение их накопления можно осуществить с применением обычной пищевой соды. Для этого следует добавить чайную ложку порошка в порцию шампуня (смешивая непосредственно в ладонях). Полученную смесь следует нанести исключительно на кожу головы и осторожно массировать кончиками пальцев. После этого необходимо тщательно вымыть волосы, обязательно воспользовавшись увлажняющей маской или бальзамом.

Косметические средства для смягчения волос лучше заменить растительными ополаскивателями. Отвары и настои из ромашки, мяты, череды, крапивы прекрасно ухаживают за чувствительной кожей и предотвращают появление перхоти. При жирной себорее и грибке хорошо помогает отвар дубовой коры.

Избавиться от перхоти на волосах можно, используя смесь йогурта и молотого черного перца. Для приготовления смеси нужно взять 2/3 стакана натурального йогурта и добавить 1-2 столовые ложки молотого перца. Все тщательно перемешивается, затем наносится тонким слоем на кожу головы и делается легкий массаж. Смесь оставляют на волосах под пакетом на 1-2 часа (если ощущается жжение, ее смывают раньше). После этого волосы тщательно промывают шампунем без сульфатов и ополаскивают чистой водой.

Полезные кашицы

Эффективным способом избавиться от перхоти является использование имбирной маски. Очистите цельный корень от кожуры, натрите на мелкой терке и разведите полученную массу растительным маслом до нужной консистенции для нанесения. Наносить кашицу удобнее кисточкой. Оберните волосы пакетом и полотенцем, затем смойте смесь через час, используя шампунь. Это средство избавит от перхоти уже после первого применения. Регулярное использование полностью устранит проблему и ускорит рост волос.

Промойте свежие ветки базилика под проточной водой и поместите их в блендер. Для обработки головы понадобится 2 средних по размеру пучка. После измельчения траву аккуратно нанесите на кожу под волосами, затем оберните голову пакетом и теплым полотенцем. Эта маска не только полезна, но и обладает приятным ароматом. Она поможет избавиться от перхоти, жирности, грибков и зуда.

Читайте также:

Выпадение волос при перхоти

Эфирное масло

Эфирные масла эвкалипта, розмарина и чайного дерева считаются полезными для волос и кожи. Они обладают противомикробными, противозудными и регенерирующими свойствами, улучшают периферическое кровообращение и способствуют заживлению мелких ран. Для использования эфирных масел их необходимо разбавлять, например, несколько капель масла можно добавить в обычный шампунь для лечения перхоти. После смешивания на ладонях полученную смесь следует вспенить у корней волос, оставив густую пену на 5-10 минут, а затем хорошо промыть волосы чистой водой.

Основательное лечение

Следующие рекомендации не способствуют быстрому избавлению от перхоти за 1 день, однако значительно увеличивают вероятность полного решения проблемы в будущем.

Шампуни для лечения перхоти (Низорал, Кето-Плюс, Тербинакод) доступны без рецепта. Большинство из них работают благодаря противогрибковым компонентам (тербинафин, кетоконазол). Рекомендацию по выбору средства может дать фармацевт. Также существуют препараты на натуральной основе.

Для лечения всех видов перхоти (включая себорейную и грибковую) подходит линейка Сульсена.
Для устранения грибка и избыточной жирности подходят средства на основе березового дегтя (дегтярное мыло, шампунь Альгопикс, Фридерм Деготь).
При повышенной сухости кожи и гиперкератозе используют шампуни с цинком (Фридерм Цинк, Циновит).

Параллельно шампуням можно использовать перечисленные народные средства. При регулярном применении они улучшают состояние волос и кожи головы, помогают вылечить перхоть быстрее и улучшают состояние прядей визуально.

При лечении перхоти важно обратить внимание на детали: заменить расческу, украшения для волос (или тщательно их очистить и обеззаражить), избавиться от заколок и гребней с острыми зубцами. Рекомендуется использовать головные уборы из натуральных тканей, регулярно стирать их в горячей воде и гладить утюгом. Также стоит обновить уходовые средства для волос. Чтобы получить полезные советы по выбору бренда и конкретных продуктов, обратитесь к косметологу, дерматологу или парикмахеру. Иногда причиной перхоти может быть некачественная водопроводная вода, в этом случае помогут водоочистительные фильтры.

Частые вопросы

Какие домашние средства помогают избавиться от перхоти?

Для борьбы с перхотью можно использовать различные домашние средства, такие как маски из оливкового масла, меда и яйца, настойки трав, ромашки или крапивы, а также уксусные ополаскиватели для волос.

Как правильно ухаживать за волосами, чтобы избавиться от перхоти?

Для предотвращения перхоти важно правильно ухаживать за волосами: регулярно массировать кожу головы, использовать мягкие шампуни, избегать горячей воды при мытье волос и уменьшить использование фенов и утюжков для волос.