Кишечник человека: строение, функции

Структура Анатомии человеческого организма представляет собой крайне сложную систему.

Совокупность систем отдельных органов и каждой клетки внутри работает с высочайшей точностью. Проблемами сбоя этого механизма занимается медицина, используя все более новые методы и технологии, продвигаясь вперед с каждым годом.

Внешне наше тело состоит из туловища, конечностей и головы. Внутри находятся органы, которые невидимы для нас, но играют огромную роль.

Огромная роль принадлежит и нашему кишечнику, который входит в зону органов пищеварения. Длина кишечника у взрослого, может достигать четырёх метров с лишним. Он достаточно большой и делится на отдел тонкой и толстой кишки.

Тонкий кишечник

Пищеварительная система человека включает в себя тонкий кишечник, который состоит из нескольких отделов: двенадцатиперстной кишки, тощей кишки и подвздошной кишки.

Двенадцатиперстная кишка является первым отделом после желудка и получила свое название из-за своих размеров, напоминающих длину двенадцати пальцев нашей руки. Этот отдел имеет длину около тридцати сантиметров и диаметр четыре-пять сантиметров, при этом он имеет форму подковы. Несмотря на небольшие размеры, двенадцатиперстная кишка играет важную роль в процессе пищеварения.

Здесь начинается химическое переваривание пищи, происходит выделение ферментов поджелудочной железы и регулируется состав поступающей пищи. Структура слизистой оболочки этого отдела устойчива к воздействию желудочной кислоты, желчи и некоторых ферментов.

Следующий отдел – тощая кишка, которая имеет двухслойную структуру из гладких мышц. Внешние мышцы расположены вдоль, внутренние – поперек.

Благодаря такой структуре, сокращение стенок кишки позволяет ускорять или замедлять процесс усвоения необходимых веществ. Скорость продвижения пищи определяется ее составом. Средняя длина тощей кишки составляет полтора метра. Исследования показали, что у женщин тощая кишка короче, чем у мужчин.

Этот отдел расщепляет пищу на простые аминокислоты и выделяет глюкозу из части жирных кислот. Жирные кислоты в чистом виде впитываются и переносятся в печень через капилляры, ответственные за циркуляцию лимфы.

Строение подвздошной кишки схоже с тощей кишкой, за исключением уменьшенного диаметра до трех сантиметров, что замедляет прохождение пищи и улучшает усвоение. Кровоснабжение этого отдела более интенсивное, стенки кишки немного крепче и толще.

Функция тонкого кишечника

Интересно, что тонкий кишечник способен эффективно поглощать питательные вещества из всего пищеварительного тракта. Его полезная поверхность увеличена за счет наличия ворсинок, которые покрыты специальными эпителиальными клетками, улучшающими процесс всасывания.

Важнейшей жизненной функцией является выработка нейротензина. Именно он регулирует у нас питьевой и пищевой рефлекс, то есть сигнализирует о том, чего не хватает у человека.

Каждый сегмент, включая этот, оборудован регулируемыми перегородками, которые предотвращают смешивание содержимого различных сегментов. Кроме того, здесь присутствует обилие лимфатических и нервных окончаний.

Синтез гормонов – важная функция тканей этого участка пищеварительной системы, включающая его в состав эндокринной системы. Основная часть гормонов производится в первых двух участках, а незначительное количество – в последнем сегменте этой части кишечника.

Финал пищеварения

Последний этап пищеварения – это участок толстой кишки. Длина около полутора метров — это не предел, а диаметр составляет от пяти до семи сантиметров.

Основным сегментом толстой кишки считают ободочный отдел. Он делится на нисходящую и восходящую области, присутствует поперечная область и сигмовидная часть.

Аппендикс и слепая кишка также входят в состав этого последнего участка. Прямая кишка завершает все процессы пищеварения, удаляя остатки через задний проход.

Толстый кишечник не имеет ворсинок, его мышцы гладкие и продольные. Сюда поступают остатки пищевой массы. Его длина составляет около полутора метров. Различные участки толстой кишки активно участвуют в окончательной обработке остатков при помощи специальных ферментов.

Выделение специальной слизи способствует оптимальному перемещению внутренних масс. В толстой кишке образуются каловые массы, которые затем выводятся из организма через анальное отверстие. Здесь происходит впитывание клетчатки, остатков жидкости и солей.

Аппендикс

Долгое время аппендикс считался излишним органом. Его форма напоминает “слепой” резервуар длиной несколько сантиметров. У животных он играл определенную роль, но у человека считался бесполезным. Однако после эксперимента у группы детей аппендикс был удален.

Это привело к снижению уровня иммунитета.

Сейчас его рассматривают как место обитания полезных бактерий. Удаление аппендикса и воспаление окружающих его лимфатических узлов становятся нежелательными последствиями. Хотя операция по удалению аппендикса проста, непроведенное своевременно вмешательство может привести к фатальным последствиям. Хирургическое удаление этого отростка является распространенной практикой по всему миру.

Наши помощники

У человека в кишечнике обитает примерно пятьдесят триллиона бактерий, что превышает общее количество клеток в нашем организме.

Микроорганизмы сосуществуют с нами взаимовыгодно, помогая переваривать пищу и борясь с нарушителями пищеварительной флоры. Они подразделяются на два основных вида: анаэробы и аэробы.

Анаэробы – это бактерии, извлекающие энергию без доступа кислорода. Существуют также организмы макроуровня, входящие в эту группу.

Аэробы — организмы, которым необходим свободный кислород для выработки энергии. Они осуществляют свою жизнедеятельность через окислительные процессы с участием молекулярного кислорода.

Исследования калифорнийских ученых показали, что бактерии в кишечнике взаимодействуют с нашими предпочтениями в еде и наоборот, а также воздействуют на нервные окончания микронного уровня, посылая сигналы в наш мозг. Жители побережья обнаружат у себя микроорганизмы, приспособленные к морской пище, в то время как обитатели континентальных широт этого не обнаружат.

Держим в норме

Здоровье организма напрямую зависит от поддержания кишечника на должном уровне. Продукты, которые мы употребляем, имеют прямое влияние на нормальное функционирование этого важного органа.

Загрязнение окружающей среды, воздействие ядовитых веществ из спиртных и табачных изделий, чрезмерное употребление антибиотиков, применение антимикробных средств, употребление большого количества сахара и углеводов могут нарушить нормальную работу кишечника. Стресс также может быть причиной дисбактериоза.

Изменение рациона питания способствует восстановлению здоровой микрофлоры. Фрукты и овощи, богатые клетчаткой и пектином, продукты из цельного зерна, йогурты и кефир – все это помогает бороться с различными нарушениями.

Питание должно быть разнообразным и содержать как белки, так и жиры растительного и животного происхождения. Рекомендуется употреблять пищу в небольших порциях и употреблять больше чистой воды. Кишечник каждого человека представляет собой сложную систему пищеварения, включающую в себя последовательность различных отделов.

Подытожим

Особое внимание следует уделить свежести потребляемой пищи. Болезнетворные бактерии также присутствуют в огромных количествах во внешней среде и наши внутренние защитники не всегда справляются с ними.

Отравиться можно легко, и даже общая длина кишечника со всеми своими защитными функциями не всегда спасает. Желудок может переваривать даже гвозди у некоторых людей, однако существует множество бактерий и токсичных веществ растительного и техногенного происхождения, которые не только могут вывести из строя на некоторое время, но и стать причиной серьезных заболеваний, раковых опухолей и даже привести к смерти. Этого можно избежать, если быть внимательным к своему питанию и заботиться о своих близких.

Полезная физическая нагрузка будет не лишней, так как с работой мышц и связок усиливаются все обменные процессы, улучшается настроение и усиливается тяга к жизни, чего всем нам так порой недостаёт.

Частые вопросы

Каково строение кишечника человека?

Кишечник человека состоит из тонкого и толстого отделов. Тонкий кишечник состоит из двенадцатиперстной кишки, тощей кишки и подвздошной кишки. Толстый кишечник включает в себя слепую, ободочную, восходящую, поперечную и нисходящую ободочные кишки, прямую кишку и задний проход.

Какие функции выполняет кишечник человека?

Кишечник выполняет несколько важных функций, включая пищеварение и всасывание питательных веществ, образование и выведение кала, а также участие в иммунной защите организма.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровье кишечника путем употребления пищи, богатой пищевыми волокнами, такими как фрукты, овощи, орехи и злаки. Пищевые волокна помогают поддерживать нормальную работу кишечника и предотвращают запоры.

СОВЕТ №2

Употребляйте пробиотики, такие как йогурт с живыми культурами, для поддержания здоровой микрофлоры кишечника. Пробиотики способствуют улучшению пищеварения и укреплению иммунитета.

СОВЕТ №3

Избегайте излишнего потребления жирной и обработанной пищи, так как это может привести к нарушению работы кишечника и ухудшению общего здоровья.