Можно ли при отите ходить в баню или сауну
Могут ли отит и бассейн сочетаться? Вопрос гигиены становится особенно важным при поддержании чистоты тела, и, хотя посещение бассейна не является обязательным, во время лечения от него лучше воздержаться. Почему так рекомендуется:
- слуховой проход становится более чувствительным к различным раздражителям при отите;
- при повреждении барабанной перепонки вода может попасть в среднее ухо;
- хлорированная вода бассейна может вызвать аллергическую реакцию при ослабленном иммунитете.
Абсолютно запрещено плавать, если воспалительный процесс происходит во внутреннем ухе. Поскольку вестибулярный аппарат функционирует не так, как обычно, иногда возникает дезориентация и потеря равновесия. Это особенно опасно в воде. Некоторые специалисты, однако, утверждают, что спокойное плавание в бассейне не представляет угрозы для здоровья больного. Однако прыгать с трамплина или погружаться с головой все же не стоит. Конечно, каждый случай индивидуален, поэтому лучше предварительно посоветоваться с врачом. Если мнения о посещении бассейна расходятся, то следует воздержаться от согревающих процедур в сауне. Какие риски несет прогревание:
- усиление размножения бактерий;
- распространение инфекции и переход на соседние здоровые ткани.
Сауна не только усилит симптомы, но и может вызвать осложнения. Посещение бассейна и сауны категорически запрещено при гнойном отите. После отита можно посещать бассейн только после консультации с врачом. Большинство врачей, включая доктора Комаровского, считают, что некоторое время стоит воздержаться от водных процедур.
Когда можно в бассейн после отита
Заболевание отитом характеризуется частыми рецидивами, которые могут возникнуть при малейшем раздражении органа слуха. У профессиональных спортсменов часто наблюдается раздражение ушной раковины, что может привести к возвращению болезни. Для предотвращения рецидива отита рекомендуется временно прекратить занятия плаванием. Время возобновления занятий зависит от иммунитета и формы перенесенного отита, и врачи определяют его индивидуально. Перерыв может продолжаться от нескольких дней до нескольких недель, а после операции посещение бассейна не рекомендуется в течение нескольких месяцев. Доктор Комаровский дает следующие рекомендации относительно плавания после отита:
- После катарального отита можно начать посещать бассейн через неделю или две;
- При гнойной форме отита рекомендуется использовать шапочку или беруши во время занятий;
- Нырять с головой рекомендуется только через 4 месяца после болезни.
Перед посещением бассейна желательно убедиться в чистоте воды, так как грязная вода может быть одной из причин отита. Вода вымывает ушную серу, которая служит естественным барьером от инфекций. Для защиты и профилактики рекомендуется использовать:
- Резиновую шапочку, которая должна плотно облегать голову и не пропускать воду;
- Беруши для плавания, представленные в большом выборе моделей из различных материалов.
Для предотвращения рецидива после посещения бассейна рекомендуется минимизировать время пребывания на улице. Продолжительность перерыва в занятиях плаванием следует обсудить с врачом, однако чаще всего можно возвращаться в бассейн через 3-4 недели после болезни.
Запрещенные водные процедуры
Для лечения отита рекомендуется временно воздержаться от водных процедур. В течение первых трех дней не рекомендуется принимать душ или мыть голову. После этого купание можно возобновить, но нужно быть осторожным. Также следует избегать других водных процедур, таких как:
- плавание в бассейне;
- посещение сауны или бани;
- купание в море, реке или озере.
Несмотря на благотворное воздействие морского воздуха на организм, соленая вода может раздражать больное ухо. Кроме того, вода может содержать грязь и частицы водорослей, и избежать их попадания в ухо практически невозможно. Купание в реке или озере также может быть опасным, даже для здорового человека. В пресной воде легко можно подхватить инфекцию, так как в водоемах часто содержатся различные отходы и химикаты. Поэтому желательно купаться только в чистых водоемах.
Купание при отите рекомендации врачей для детей и взрослых
Существует убеждение, что при лечении отита нужно избегать всех гигиенических процедур. Опасность несет не вода, попадающая внутрь уха, а резкий перепад температур, который происходит, когда больной выходит из ванной комнаты и попадает в более прохладную среду. Чтобы избежать осложнений, необходимо соблюдать несколько простых правил:
- мыть голову или принимать душ аккуратно и быстро;
- избегать попадания воды в ухо, желательно использовать шапочку;
- тщательно вытирать волосы;
- закрыть все окна в квартире заранее, чтобы избежать сквозняков;
- поддерживать температуру в комнате не ниже 20 °C;
- предпочтительнее принимать душ перед ванной.
Желательно строго соблюдать эти правила, потому что отит (особенно гнойный) опасен своими осложнениями. Влага, попадающая в ухо, способствует размножению бактерий. При наличии повреждений барабанной перепонки, вода может свободно проникать в среднее ухо и вызывать серьезные заболевания. Если у профессионального пловца возникнет отит, тренировки проводятся только при отсутствии острых симптомов и гнойных процессов. После купания необходимо тщательно очистить уши ватным диском и промыть чистой водой.
Читайте также:
Можно ли при отите посещать бассейн — ответ на этот вопрос дается в видео.
Частые вопросы
Какие меры безопасности следует соблюдать при посещении бассейна при отите?
При посещении бассейна при отите следует соблюдать меры гигиены, такие как ношение специальной головной повязки, использование защитных приспособлений для ушей и носа, а также регулярное применение капель для ушей после плавания.
Как часто можно посещать бассейн при отите?
При отите рекомендуется избегать посещения бассейна до полного выздоровления. После полного выздоровления врач может дать рекомендации относительно частоты и продолжительности посещений бассейна.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед посещением бассейна при отите обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вашего здоровья.
СОВЕТ №2
Если врач разрешил посещать бассейн при отите, выбирайте бассейн с чистой водой и хорошей системой фильтрации, чтобы избежать возможных инфекций.
СОВЕТ №3
При посещении бассейна при отите рекомендуется использовать специальные защитные прокладки или ватные тампоны, чтобы предотвратить попадание воды в ухо.
Загрузка...
