В данной статье мы рассмотрим сущность билирубина, а также факторы, влияющие на его уровень в организме. Мы также обсудим нормальные значения этого пигмента в крови, а также различные методы лечения и профилактики, включая традиционные и официально признанные подходы.
Роль билирубина в крови, его виды и норма
Этот анализ отражает состояние здоровья человека. Исследования проводятся, когда необходимо определить, насколько заболела печень, так как именно она отвечает за очистку крови от токсинов, а билирубин является одним из таких токсинов (продуктом разложения гемоглобина).
Билирубин – это пигмент, который образуется в результате разрушения эритроцитов в крови и способствует образованию гемоглобина. Он обладает высокой токсичностью, и должен быстро выводиться из печени. Однако при нарушении работы этого органа уровень билирубина повышается, что может привести к появлению желтухи.
Необходимо снижать уровень билирубина только в случае его повышения, так как его токсичность представляет опасность для тканей внутренних органов.
Простыми словами: когда эритроциты погибают, то распадаются на составляющие гемоглобина, который распадается, образуя билирубин, а утилизацией его занимается печень, и что в нее попасть, транспортом служит белок альбумин. Все для того, что бы токсин принял нужную форму, дабы вывестись из организма естественными путями. Если его вывод запущен, значит, что почки, кишечник, желчный пузырь не могут его вывести, в итоге пострадает самый слабый орган.
Разновидности билирубина и их стандартные значения:
- прямой (связанный) — безвреден и не токсичен, высокий уровень в организме быстро снижается, а нормальные значения составляют от 1,8 до 5,2 мкмоль/л;
- непрямой (свободный) — в отличие от первого не растворим в воде и токсичен, накапливается в жировых клетках, снижает уровень гемоглобина. Представляет опасность для организма человека, нарушает функционирование клеток печени и, если не принимать меры, может привести к их разрушению. Стандартные значения этого вида составляют от 3,5 до 12 мкмоль/л.
Примечание: общий уровень билирубина колеблется от 8 до 20,5мкмоль/л.Возможны небольшие отклонения от нормы у всех трех видов. Все зависит от пола, условий проведения процедур и сбора анализа.
Правильное функционирование печени обеспечивает эффективное удаление пигмента из организма, но при нарушениях этот процесс может привести к появлению желтухи. У грудных детей это состояние довольно распространено и обычно проходит само по себе через несколько недель. Однако, если у ребенка появляется желтуха, необходимо обратиться к врачам для наблюдения.
Исследования печени рекомендуется проводить в следующих случаях:
- при комплексном обследовании организма;
- во время беременности;
- после приема лекарств, влияющих на печень;
- при наличии наркозависимости;
- при подозрении на цирроз, гепатит;
- при наличии синдрома Жильбера;
- при заболеваниях, вызывающих разрушение эритроцитов;
- при оценке степени отравления.
Анализы берут из локтевого сгиба, но у младенцев используется кровь с пятки или из вен на голове. Затем полученные результаты сравнивают с нормой для выявления любых отклонений. Взрослые сдают анализы натощак после 24-часового воздержания от алкоголя, жиров и кофеина, в то время как у детей таких ограничений нет.
Как лечить повышенный билирубин?
Вы замечаете изменения в своем организме? Если у вас появились следующие признаки, стоит обратить на них внимание:
- внезапные морщинки между бровями над носом;
- темные пятна на коже лица или в области скул;
- ощущение жирности на лбу;
- появление лысины или седины в центре головы;
- снижение остроты зрения;
- воспаление горла или десен без явной причины.
Эти симптомы могут указывать на неполадки с выводом билирубина и требуют серьезного внимания. Если у вас повышен уровень билирубина, это может свидетельствовать о недостаточности работы печени. Увеличение прямого пигмента может указывать на проблемы с желчными путями и нарушение оттока желчи.
Читайте также:
Первичные результаты могут быть непонятными, поэтому важно знать, были ли у вас ранее проблемы с повышенным уровнем пигмента в крови. Если это ваш первый опыт, не пытайтесь снизить билирубин самостоятельно, чтобы избежать негативных последствий. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу для более глубокого анализа.
Если у вас уже был опыт борьбы с повышенным уровнем пигмента, вам следует:
- начать прием лекарств, предназначенных для лечения вашего заболевания;
- принять гепатопротектор для восстановления функций печени;
- принимать фенобарбитал;
- применять зиксорин;
- использовать эссенциале;
- принимать другие гепатопротекторы.
Избегайте употребления спиртных напитков, применяйте желчегонные средства. Интоксикация может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе, мозге и почках, и даже привести к летальному исходу.
Важно: если вы не знаете, как снизить билирубин, то самолечение может быть опасно, и если вы не уверены — отправляйтесь к врачу.
Причины увеличения уровня билирубина:
- ускоренное разрушение красных кровяных клеток;
- поражение печени циррозом;
- образование камней в желчном пузыре;
- нарушения оттока желчи;
- заражение паразитами;
- застой желчи в печени;
- возникновение желтухи;
- развитие злокачественных опухолей в печени;
- воспалительные процессы в печени.
Увеличение уровня прямого билирубина:
- вирусный, хронический, бактериальный гепатит;
- образование камней в желчном пузыре;
- синдромы Ротора и Дабина-Джонсона;
- злокачественные опухоли поджелудочной железы, печени, желчного пузыря;
- побочные эффекты гормональных препаратов, вызывающие гепатит.
Увеличение уровня непрямого билирубина:
- синдромы Жильбера, Люси-Дрискола, Криглера-Найяра;
- сепсис;
- брюшной тиф;
- малярия;
- гемолитические анемии наследственного или аутоиммунного происхождения, вызванные интоксикацией.
Примечание: повышение билирубина является нормальным у женщин во время овуляций и резкой смене климата.
Диета при повышенном билирубине
Правильное питание играет важную роль в лечении данного заболевания. Ведь печень и желчный пузырь удаляют вредные вещества, поступающие в организм через продукты питания. Предлагаем облегчить работу своей печени и исключить некоторые блюда. Диета при повышении уровня билирубина может быть разрешенной, ограниченной или запрещенной.
Продукты, которые необходимо полностью исключить:
- продукты из дрожжевого теста, даже с добавлением разрыхлителя;
- полуфабрикаты из мяса;
- свинина и баранина;
- жареная еда;
- готовые соусы из магазина;
- алкоголь в любой форме;
- газированные напитки;
- кислые овощи;
- любые консервированные продукты.
Враги печени — жиры и кислоты. Ограничьте потребление соли, специй и пряностей до умеренного количества. Сладости, особенно готовые, также стоит употреблять редко.
-
Читайте также:
Принципы диеты:
- питайтесь только домашней едой, вареной, тушеной или запеченной;
- пейте чистую воду и травяные чаи;
- едьте пять раз в день и немного (если не получается, придерживайтесь хотя бы трех);
- разнообразьте рацион питания: супы, каши, запеканки и т.д.
Снижение уровня билирубина в домашних условиях несложно, но лучше, когда вы поддерживаете его в норме. Просто придерживайтесь здорового питания, не ложитесь спать с полным желудком, откажитесь от алкоголя, искусственных добавок и красителей в пище. Раз в год проходите полное медицинское обследование.
Как снизить уровень билирубина в крови
Прежде всего, рекомендуется обратиться к врачу, но если это невозможно, можно воспользоваться другими методами, правильным питанием и народными средствами. Это будет временным решением, но откладывать посещение специалистов не стоит.
Уменьшение содержания билирубина в крови при помощи медикаментов может как улучшить ваше состояние, так и навредить, поэтому здесь также следует обратиться к врачу. Если вы знаете свое заболевание, то вам могут помочь желчегонные препараты при нарушении оттока желчи (вывода билирубина).
Повышение уровня билирубина может быть связано с инфекцией в организме и последующим воспалительным процессом, борьбой с такими проявлениями занимаются противовирусные и противовоспалительные препараты. В аптеках фармацевты могут проконсультировать и порекомендовать некоторые лекарства.
В периоды повышения, часто страдает именно печень, поэтому такие препараты как гепатопротекторы смогут нормализовать работу органа, что и вызовет снижение билирубина. Но при гепатите следует обсудить прием таких лекарств с врачом, так как это может привести к циррозу.
Не обойдем стороной антиоксиданты и сорбенты, помогающие не только снизить билирубин, но и улучшить его вывод из организма. Если интоксикация зашла далеко, может понадобиться внутривенное введение препаратов.
Как снизить содержание билирубина в крови с помощью питания? Довольно просто, к таким продуктам относятся:
-
Читайте также:
- овсянка, гречка, рис;
- молочные продукты;
- постное мясо;
- фрукты;
- яйца (белок);
- супы из овощей;
- травяные чаи, но только не черные.
Возможно, вы задавались вопросом: как снизить билирубин народными средствами? Спешим вас оповестить, что такая методика недостоверна, и не доказана научно, одним это может помочь, другим нет. Такой подход может сработать в качестве психологической установки (плацебо), но шансы очень малы.
Считают, что такие дары природы: кора дуба, шиповник, ромашка и зверобой способны вывести пигмент, употреблять их нужно в качестве отвара (можно все вместе) регулярно, дважды в день, за 30 минут до приема пищи. В помощь свекольный сок или календула. Принимать так же, по половину чаши (стакана).
Профилактика
Как снизить уровень билирубина, вы уже знаете, но самое важное – поддерживать его в норме. В этом помогут следующие рекомендации:
- Питайтесь здоровой пищей, исключив из рациона вредные продукты. Регулярно употребляйте овощи, фрукты и зелень, особенно в утреннее время;
- Избегайте употребления алкоголя, красителей и искусственных добавок в пищу;
- Регулярно проходите медицинские осмотры, чтобы своевременно выявлять возможные заболевания;
- Занятия спортом укрепят ваш организм и помогут снизить уровень стресса;
- Уделяйте должное внимание личной гигиене.
Видео на тему: Повышенный уровень билирубина в крови
Частые вопросы
Какие методы можно использовать для понижения уровня билирубина в крови?
Для понижения уровня билирубина в крови можно использовать методы, такие как фототерапия, лечение фармакологическими препаратами, а также коррекция питания и образа жизни.
Какие последствия могут возникнуть при повышенном уровне билирубина в крови?
Повышенный уровень билирубина в крови может привести к желтухе, повреждению печени, а также негативно сказаться на здоровье нервной системы, особенно у новорожденных.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. Употребляйте больше овощей, фруктов, зелени, бобовых, нежирных молочных продуктов, рыбы, мяса с низким содержанием жира. Ограничьте потребление жирных, жареных, копченых, пряных блюд, алкоголя.
СОВЕТ №2
Пейте больше воды. Употребление достаточного количества воды помогает организму избавляться от шлаков и токсинов, в том числе и излишнего билирубина.
СОВЕТ №3
Физическая активность. Регулярные занятия спортом или физическими упражнениями помогут улучшить обмен веществ и способствуют нормализации уровня билирубина в крови.
Загрузка...
