Симптомы аллергии на солнце

Лучи солнца приносят тепло весной и летом, а также поднимают настроение зимой. Они также способствуют укреплению иммунитета. Однако у некоторых людей наблюдается аллергическая реакция на ультрафиолетовые лучи при пребывании на открытом воздухе, например, на пляже или у моря. Почему возникает это заболевание и как с ним бороться?

Аллергия на солнце, или фотодерматоз, фотодерматит, диагностирована у 20% населения планеты. Откуда она возникает, ведь солнце не содержит аллергенов?

Такое воздействие лучей может проявиться, когда они взаимодействуют с определенным веществом, присутствующим в коже человека или на ее поверхности. В первом случае это называется эндогенный фотодерматит, а во втором – экзогенный.

Причины экзогенного фотодерматита

Для того чтобы выяснить, какие факторы вызывают экзогенный дерматит, нужно представить себе ситуацию, когда луговые травы массово цветут. В это время они выделяют в воздух фурокумарины. Это вещества, которые, распространяясь в атмосфере, попадают на кожу.

Для того чтобы выяснить, какие факторы вызывают экзогенный дерматит, нужно представить себе ситуацию, когда луговые травы массово цветут. В этот период они выделяют в воздух фурокумарины. Это вещества, которые, распространяясь в воздухе, попадают на кожу.

Если при этом ярко светит солнце, то у чувствительных людей сразу же начинается кожная реакция:

• появляется покраснение;
• возникают высыпания в виде везикул (водянистых пузырей), которые затем превращаются в пустулы (гнойнички);
• начинается зуд.

После того как симптомы пройдут, на коже длительное время еще будут сохраняться пятна на месте высыпаний.

Экзогенный фотодерматит проявляется, когда у человека, склонного к аллергии, перед выходом на улицу:

• нанес крем или мазь на кожу;
• использовал парфюм или дезодорант.

В составе парфюмерных или косметических средств (солнцезащитных кремов, губных помад и т. д.) содержатся вещества, которые, взаимодействуя с лучами солнца, вызывают аллергическую реакцию. К таким компонентам относятся:

• эозин;
• парааминобензойную кислоту;
• ретиноиды (формы витамина А);
• фенол;
• полиненасыщенные жирные кислоты;
• салициловую и борную кислоты;
• ароматизаторы (масла сандала, зверобоя, мускуса, мяты, бергамота);
• сок петрушки или укропа.

Наиболее подверженные аллергии на солнце — маленькие дети и люди со светлой кожей. У них защитная реакция кожи ослаблена. Поэтому мамам, которые планируют отдых с ребенком на море, следует быть осторожными и защищать кожу малыша от перегрева и воздействия солнечных лучей.

Экзогенный фотодерматит возникает, когда у человека, склонного к аллергическим реакциям, перед выходом на улицу:

• наносит крем или мазь на кожу;
• использует парфюм или дезодорант.

В составе парфюмерных или косметических средств (включая солнцезащитные кремы, губные помады и т. д.) содержатся вещества, которые, взаимодействуя с солнечными лучами, могут вызвать аллергическую реакцию. К таким компонентам относятся:

• эозин;
• парааминобензойная кислота;
• ретиноиды (формы витамина А);
• фенол;
• полиненасыщенные жирные кислоты;
• салициловая и борная кислоты;
• ароматизаторы (масла сандала, зверобоя, мускуса, мяты, бергамота);
• сок петрушки или укропа.

Наиболее подвержены аллергии на солнце маленькие дети и люди со светлой кожей, у которых защитная реакция кожи ослаблена. Поэтому мамам, планирующим отдых с ребенком на море, следует быть осторожными и защищать кожу малыша от перегрева и воздействия солнечных лучей.

Помимо косметических средств, к экзогенному фотодерматиту может привести применение некоторых лекарств:

• антибиотиков;
• барбитуратов (препаратов, угнетающих нервную систему);
• аминазина (препарата антипсихотического действия);
• противоаллергических средств;
• сульфаниламидов;
• противовоспалительных препаратов нестероидного типа;
• оральных контрацептивов.

Еще одной причиной повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам является ее ослабленное состояние, которое может быть вызвано длительным воздействием внешних факторов, таких как пилинг или татуировка.

Эндогенный фотодерматит

Подобные патологии представляют собой довольно редкие заболевания, которые могут быть вызваны:

• нарушениями в работе иммунной системы человека;
• нарушениями обмена веществ.

К эндогенным фотодерматозам относятся следующие заболевания:

1. Пигментная ксеродерма (или ретикулярный прогрессирующий меланоз) — это предраковое состояние кожи, которое имеет наследственную природу.
2. Порфирия (повышенное содержание порфиринов в крови).
3. Солнечная экзема.
4. Солнечная почесуха (или пуриго) — проявляется в период полового созревания как аллергия на весеннее солнце.
5. Полиморфный фотодерматоз (истинная природа заболевания до сих пор не выяснена).
6. Гидроа вакциноформная (второе название — оспа световая Базена). Это заболевание поражает детей и подростков в весенне-летний период.

Такие заболевания представляют собой довольно редкие патологии, которые могут быть вызваны:

• нарушениями работы иммунной системы организма;
• нарушениями обмена веществ.

К эндогенным фотодерматозам относятся следующие заболевания:

1. Пигментная ксеродерма (или ретикулярный прогрессирующий меланоз) — это предраковое состояние кожи, которое имеет наследственную природу.
2. Порфирия (повышенная концентрация порфиринов в крови).
3. Солнечная экзема.
4. Солнечная почесуха (или пуриго) — проявляется в период полового созревания как аллергия на весеннее солнце.
5. Полиморфный фотодерматоз (истинная природа заболевания до сих пор не выяснена).
6. Гидроа вакциноформная (второе название — оспа световая Базена). Это заболевание поражает детей и подростков в весенне-летний период.

Симптомы аллергии на солнце включают в себя:

• розоватые и красные пятна на коже (гиперемия);
• сильный зуд;
• появление воспаленных участков;
• шелушение кожи;
• возникновение сыпи и гнойников;
• чихание.

Все эти аллергические симптомы могут появиться не сразу, а постепенно — иногда через несколько часов после пребывания на солнце, но иногда также после возвращения домой с моря.

Особенно осторожными должны быть:

• маленькие дети;
• люди с светлой кожей (взрослые и дети);
• люди со светлыми глазами;
• беременные женщины;
• те, у кого в семье есть люди с подобными проблемами;
• люди, принимающие обезболивающие препараты, антибиотики и т. д.;
• люди с кожными заболеваниями (например, дерматитом);
• те, кто часто посещает солярий;
• те, кто прошел процедуру татуировки или химического пилинга.

Способы защиты

Людям, страдающим от аллергии на солнечный свет, важно внимательно относиться к своему рациону. Потому что некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию на солнце у человека. К таким фототоксическим продуктам относятся:

Людям, страдающим от аллергии на солнечные лучи, необходимо внимательно относиться к своему рациону. Потому что некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию на солнце. К таким фототоксическим продуктам относятся:

• манго;
• сельдерей;
• сок из лайма;
• морковь;
• пастернак;
• петрушка;
• цитрусовые (апельсины, лимоны, мандарины, грейпфруты).

Эти продукты не следует употреблять непосредственно перед посещением пляжа и тем более брать с собой на пляж. В противном случае человек может столкнуться с появлением отеков, сильным зудом и покраснением участков кожи, которые контактировали с употребленным продуктом, и на них могли остаться капли сока. При сильном солнечном свете реакция не заставит себя ждать.

Существует несколько способов профилактики. Если кожа по природе или по другим причинам чувствительна к солнцу, то необходимо стараться уменьшить ее воздействие на нее. Находясь на море, рекомендуется расположиться на пляже под тентом или большим зонтом.

Покидая такое “укрытие”, женщинам следует надеть шляпу с широкими полями. Иначе аллергическая реакция на солнце проявится в первую очередь на лице.

Находиться с детьми-аллергиками на пляже означает быть постоянно на чеку и следить за тем, чтобы ребенок играл под навесом, на голове у него должна быть панамка или косынка. Таким детям показано находиться на пляже в периоды неактивного солнца:

• до 11 часов утра;
• после 16 часов.

Одежда взрослых и детей должна быть из натуральных тканей и не ограничивать движений. Предпочтительно это льняная или хлопковая одежда.

Грудничкам и малышам до 3-х лет не следует находиться под прямыми лучами солнца, потому что у них слабая защитная реакция кожи.

Если у человека возникает аллергическая реакция на солнечный свет, необходимо использовать солнцезащитные средства, такие как кремы, спреи и мази, каждые 2 часа во время пребывания на солнце. Это важно для поддержания здоровья и благополучия.

При выборе подходящего солнцезащитного средства следует обращать внимание на наличие защиты от ультрафиолетовых лучей типа UVB и UVA. Аллергикам не рекомендуется использовать средства на жировой основе. Предпочтение следует отдавать кремам и спреям с высоким уровнем защиты SPF.

Если у человека возникает аллергическая реакция на солнечный свет, необходимо использовать средства защиты от солнца, такие как кремы, спреи и мази, каждые 2 часа во время пребывания на солнце. Выбор этих средств следует воспринимать серьезно, если важно заботиться о своем здоровье.

При выборе солнцезащитного средства важно обращать внимание на наличие защиты от ультрафиолетовых лучей типа UVB и UVA. Аллергикам не рекомендуется использовать средства на основе жиров. Предпочтение следует отдавать кремам и спреям с высоким уровнем защиты SPF.

Существуют определенные правила подготовки к посещению пляжа.

Перед выходом на пляж стоит воздержаться от использования духов, парфюмерной воды или увлажняющих кремов, так как они содержат спирт, который взаимодействует со солнцем и может вызвать ожоги на коже.

Питание, богатое жирами, может ухудшить самочувствие, вызвать сонливость, слабость и снизить иммунитет под воздействием жаркого солнца. Поэтому перед походом на море не следует переедать. Из рациона также стоит исключить продукты, способные вызвать фототоксическую реакцию.

Необходимо помнить о применении солнцезащитного крема в течение всего пребывания на пляже, особенно после каждого купания в море.

Экспертное мнение

Доктор аллергологии Юлия Борисовна Черкашина

Образование: Окончила Медицинский Университет им. Н.И. Пирогова в Москве в 1998 году.

Задать вопрос эксперту

Существуют солнцезащитные кремы, которые обладают водостойкими свойствами. Однако они не рекомендуются для людей с чрезмерно чувствительной кожей, так как они могут забивать поры, что в свою очередь может вызвать появление воспаленных участков на коже. Более предпочтительными являются средства с водорастворимой основой.

Если во время отдыха возникли признаки аллергии на солнце, важно обратиться к врачу. В случае отсутствия возможности немедленного обращения к специалисту, возможно провести лечение аллергической реакции на солнце в домашних условиях. Это применимо при отсутствии боли, наличии ясного сознания, покраснении кожи без гнойничков, а также при отсутствии повышенной температуры и затрудненного дыхания.

Если кожа слегка краснеет, возможно, человек перегрелся под лучами солнца, и со временем эта краснота превратится в красивый загар.

Частые вопросы

Какие могут быть симптомы аллергии на солнце?

Симптомы аллергии на солнце могут включать в себя покраснение кожи, зуд, сыпь, отечность, жжение и раздражение.

Как можно различить аллергию на солнце от обычного солнечного ожога?

Аллергия на солнце обычно проявляется в виде высыпаний, зуда и отечности, в то время как обычный солнечный ожог характеризуется покраснением кожи и болями.

Какие меры можно принять для предотвращения аллергии на солнце?

Для предотвращения аллергии на солнце рекомендуется использовать солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты, носить защитную одежду, избегать солнечных лучей в пиковые часы и оставаться в тени.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте пребывания на солнце в периоды максимальной солнечной активности, обычно это с 10 утра до 4 вечера. При необходимости нахождения на улице в эти часы, используйте солнцезащитные средства и защитную одежду.

СОВЕТ №2

Выбирайте солнцезащитные средства с высоким уровнем защиты от ультрафиолета и предпочтительно с физическими фильтрами, такими как оксид цинка и диоксид титана.

СОВЕТ №3

Носите солнцезащитные очки с ультрафиолетовой защитой и широкополые головные уборы, чтобы защитить кожу лица, шеи и глаз от прямых солнечных лучей.