Пищевая непереносимость – это расстройство, которое часто путают с аллергией. Обе эти проблемы представляют серьезную опасность для здоровья, так как могут провоцировать различные заболевания и быть причиной анафилактического шока. Поэтому важно своевременно определить, какая именно пища вызывает неприятные симптомы, чтобы исключить ее из рациона.
Что это за нарушения
Пищевая непереносимость — это состояние, которое отличается от аллергии как по причинам, так и по симптомам.
Чаще всего симптомы этого заболевания связывают с другими патологическими процессами в организме. Однако с каждым годом все больше людей сталкиваются с непереносимостью молока, злаковых культур или грибов. Больной может заметить, что его состояние ухудшилось не сразу, а в течение двух-трех дней.
Поэтому определить, что именно вызвало дискомфорт, довольно трудно. В качестве примера пищевой непереносимости можно привести целиакию, которая проявляется в плохой реакции на глютен, содержащийся в белковых культурах. Эта проблема часто возникает в детском возрасте.
Пищевую аллергию называют состоянием, при котором иммунная система плохо воспринимает вещества, поступающие в организм. В случае с пищевой чувствительностью речь идет о компонентах в составе пищи. Это заболевание связано со сбоем в иммунной системе, которая запускает защитные механизмы на вещества, входящие в состав продуктов.
Основные отличия
Трудности с пониманием различных продуктов могут возникнуть из-за нарушений в работе системы пищеварения. Обычно проблемы возникают из-за недостатка ферментов, которые необходимы для переваривания пищи. У детей могут возникнуть проблемы, если у их родителей также есть подобные проблемы. Также использование антибактериальных средств для лечения детей может способствовать развитию этих проблем.
Например, если организм не производит достаточно лактазы, то лактоза, содержащаяся в молоке, не расщепляется. Эта проблема затрагивает около 70% населения планеты.
Генетические нарушения также могут привести к развитию целиакии, при которой организм не переваривает продукты, содержащие клейковину.
Такие нарушения могут возникать не только из-за генетической предрасположенности. Если пища содержит большие дозы консервантов, красителей и других химических веществ, организм может негативно на это реагировать. Ситуация усугубляется при постоянном стрессе или проживании в условиях с плохой экологией.
Аллергия связана с наличием белков в составе каждого продукта. Именно эти вещества часто вызывают гиперчувствительную реакцию. В ответ организм начинает вырабатывать антитела – иммуноглобулины класса Е. Они пытаются остановить чужеродный белок и предотвратить его распространение по организму.
Если это не помогает, начинается выработка гистамина. Это вещество не представляет опасности для организма, но взаимодействуя с иммуноглобулином, создает условия для появления симптомов повышенной чувствительности. Некоторые из них требуют срочной медицинской помощи.
Симптомы
У детей проявления пищевой непереносимости могут быть разнообразными. Основные симптомы связаны с работой пищеварительной системы: возникают нарушения стула, метеоризм, появляется постоянная тошнота и приступы рвоты, нарушается процесс пищеварения.
При этом проявления непереносимости могут различаться в зависимости от типа. Например, при непереносимости глютена человек может испытывать одышку, резкую потерю массы тела, слабость, болезненные ощущения в костях, а у женщин может нарушиться менструальный цикл.
Симптомы болезни не всегда проявляются сразу, иногда больной замечает ухудшение самочувствия только через несколько суток.
Многие люди, которым не повезло столкнуться с пищевой непереносимостью, страдают от приступов мигрени, кожных изменений и ревматических болей.
Аллергические ответы проявляются по-разному. Симптомы классической гиперчувствительности развиваются быстро. У людей с аллергией кожа может покраснеть и появиться сыпь, возникнуть затруднения с дыханием, отеки и насморк. Опасность заключается в том, что повышается риск анафилактического шока.
Из-за быстрого развития клинической картины вид раздражителя легко определить. Пищевые реакции могут быть постоянными или временными. Например, если больной придерживается диеты, то с течением времени проблема может уйти.
Существует также скрытый тип гиперчувствительности, который часто путают с пищевой непереносимостью. В таких случаях реакции проявляются через несколько дней. Поэтому определить аллерген в этой ситуации не так просто. Для диагностики болезни используются кожные тесты и анализы крови. Такая реакция чаще сопровождается атопическим дерматитом, болями в эпигастральной области, рвотой и поносом.
Как ставят диагноз
Определение любого случая непереносимости к пище осуществляется при помощи специализированных лабораторных тестов. Это способствует более быстрой и точной идентификации проблемы.
Проведение соответствующих анализов не только подтверждает диагноз, но и позволяет определить степень тяжести заболевания.
В процессе диагностики аллергии могут возникать трудности. Это объясняется тем, что не существует единого анализа для определения патологической реакции. Для выявления аллергенов и специфических антител в сыворотке крови в некоторых случаях требуется провести несколько десятков исследований.
Лечение
Пищевая непереносимость у взрослых и детей требует специального подхода к лечению. Обычно при таких заболеваниях не прибегают к специальной медикаментозной терапии. Часто достаточно скорректировать рацион и исключить из него аллергенную пищу для улучшения общего самочувствия и устранения симптомов болезни.
Специальное питание не только облегчает течение заболевания, но и помогает предотвратить развитие хронических патологических процессов, которые часто возникают у людей с непереносимостью определенных продуктов.
В случае с аллергическими реакциями, если с помощью диеты не удается улучшить ситуацию, врачи прибегают к фармакологическим средствам. Их помощь особенно необходима в случае с острыми проявлениями болезни.
Пищевая непереносимость и пищевая аллергия имеют свои отличия:
- Причина первой проблемы заключается в недостаточном количестве ферментов в организме. Это состояние сопровождается нарушением работы системы пищеварения. Для устранения этой проблемы необходимо избегать употребления продуктов питания, вызывающих ухудшение состояния.
- Аллергию вызывают патологические реакции иммунной системы. Это состояние сопровождается типичными признаками или может протекать без каких-либо проявлений. Для снижения риска осложнений необходимо исключить аллергены из организма и использовать препараты для блокировки выработки гистамина.
Людям, которые считают, что это одно и то же, важно понимать разницу. Важно внимательно отслеживать реакцию на различные продукты питания, чтобы определить вид заболевания.
Какое состояние опаснее
Скрытая непереносимость к определенным продуктам может причинять большое беспокойство человеку, который даже не подозревает, в чем причина его недомоганий. Это состояние следует считать опасным для здоровья, и дело здесь не только в нарушении процесса переваривания пищи и появлении зуда.
Основную угрозу при непереносимости пищи представляют макромолекулы. Организм воспринимает эти вещества как чужеродные, и после контакта с ними активизируются защитные механизмы. Поэтому непереносимый продукт не приносит организму никакой пользы и его не стоит употреблять.
Также важно помнить, что проникновение этих макромолекул в кровь вызывает воспалительные процессы. Постоянное воспаление может перейти в хроническую форму, что негативно сказывается на работе всего организма.
К последствиям непереносимости пищи также относятся нарушения обменных процессов, что приводит к постепенному набору лишнего веса, задержке жидкости в тканях и нарушению работы почек.
Постоянное употребление продуктов, которые плохо переносятся организмом, может привести к ухудшению работы кишечника, почек, щитовидной железы. Люди с такой проблемой часто сталкиваются с развитием сахарного диабета, мигрени, проблемами с кожным покровом, включая экзему, а также могут возникнуть и другие неприятности, поэтому важно своевременно выявить эту проблему.
Осложнения развиваются медленно, но в случае аллергической реакции необходимо быстро реагировать, так как некоторые последствия могут представлять серьезную опасность для здоровья и жизни.
Под влиянием некоторых пищевых аллергенов человек страдает от нестерпимого зуда и высыпаний на коже. От этих симптомов спасаются несколькими таблетками Диазолина.
Если организм человека остро реагирует на аллергены, то это может вызвать быструю реакцию гиперчувствительности, приводящую к анафилактическому шоку и ангионевротическому отеку. Эти состояния могут стать причиной удушья и остановки сердца. Поэтому можно сделать вывод, что аллергия представляет большую опасность, так как смерть после контакта с запрещенным продуктом может наступить в течение нескольких минут.
Заключение
Пищевая аллергия и непереносимость – это различные состояния. Первая проблема связана с нарушениями работы иммунной системы, в то время как второе состояние вызвано недостаточной выработкой ферментов. Очень важно различать эти заболевания, чтобы своевременно начать правильное лечение и предотвратить возможные осложнения.
Частые вопросы
Какие методы используются для диагностики пищевой непереносимости?
Для диагностики пищевой непереносимости могут применяться различные методы, включая аллергические тесты, элиминационные диеты, провокационные тесты и анализы крови на уровень антител.
Какие симптомы могут указывать на пищевую непереносимость?
Симптомы пищевой непереносимости могут включать в себя боли в животе, вздутие, диарею, рвоту, зуд, кожные высыпания, а также головные боли и усталость.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-аллергологу или гастроэнтерологу для проведения специальных тестов на пищевую непереносимость. Самодиагностика может быть недостаточно точной, поэтому профессиональное медицинское обследование поможет выявить причину непереносимости конкретных продуктов.
СОВЕТ №2
Ведите пищевой дневник, в котором отмечайте все употребляемые продукты и реакцию организма на них. Это поможет выявить связь между употреблением определенных продуктов и возникновением неприятных симптомов, что облегчит дальнейшую диагностику.
СОВЕТ №3
Исключите подозрительные продукты из рациона на некоторое время и наблюдайте за состоянием здоровья. Если после исключения определенных продуктов симптомы непереносимости исчезают, это может свидетельствовать о их негативном влиянии на организм.